为更好地贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼,促进青少年身心健康、体魄强健”的精神,积极响应并广泛开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。 2014年10月,文法系团总支成立乐跑协会,以国际登山节和健身活动为品牌特色,在校园中推广跑步体育运动,增强同学们参加跑步活动的热情,引导同学们树立正确的健身观念。乐跑协会成立至今,注册会员已达一千余人。
跑出健康正能量
作为校区、学院唯一的跑步类社团,乐跑协会的日常训练有一套科学化、系统化的方法。“每天的训练时间固定在下午课外活动时间,苏磊老师会指导我们先做跑前热身,再做跑时指导,后做跑后恢复。”会长王硕如是说。
苏磊不仅仅是“乐跑”的指导老师,也是一名资深的马拉松跑者,更是多次参加国内外大型马拉松比赛和国际越野挑战赛事。当谈到建立“乐跑”的初衷时,他说:“跑步是一件很有趣的事情。跑步的过程是场磨炼,很苦很累,但是你跑过的步却不会欺骗你,它不仅会增强你的体质,而且会增强你的精神属性,锻炼你的心性,磨炼你的意志,使你变得更加坚韧执着,更加成熟,更加强大。”
谈到加入乐跑的感受,法学17-3班的吕传玉更是侃侃而谈,作为一名新加入“乐跑”的会员,他说,“原来的我比较‘宅’,直到加入乐跑,让我得以更深入的理解跑步。同时,跑步也成为我的一项爱好。”不仅如此,乐跑协会的会员也在一起训练、一起比赛的过程中结识了许多志同道合的朋友。他们不仅在跑步的途中锻炼了身体,磨炼了心志,更在跑步途中收获了友谊、鼓励与更好的自己。
牵手“乐跑”,快乐生活
协会成立以来一直遵循“爱生活、爱乐跑”的主题,定期在泮河公园进行慢跑,日常于操场夜跑。协会在校内更是成功举办了“奔跑吧科大”,赤足跑等特色活动,在社团文化节中被评为“创新社团”。校外,乐跑将“泰马”视为节日性活动,自泰马举办第一届就鼓励成员参加。在文法系团总支老师的指导与鼓励下,参加的人数不断提升。其中,2018年参加“泰马”的人数破百,参与马拉松的师生越来越多。此外,乐跑还连续组织环泰山60公里大徒步活动,倡导广大师生用双脚丈量泰山周长。
跑步丈量中国,跑遍五湖四海,“乐跑”的足迹不仅仅局限于泰安市,更是遍布省内省外。“乐跑”的会员们参加东营、青岛、枣庄、曲阜等省内马拉松以及北京、上海、武汉、西安、徐州等省外马拉松。文法系领导们也大力支持“乐跑”的各种比赛。每当有“乐跑人”参加的马拉松赛事,文法系领导们必会鼓励他们,为他们加油打气。团结一致的协会氛围与多方支持,也使得的“乐跑”越走越远,会员涵盖整个泰安校区。
加入“乐跑”,闪耀自我
在2018年泰安校区的运动场上,出现了一道靓丽的荧光绿风景线。他们就是“乐跑”的成员们。在近几年的运动会上,乐跑取得了非常优异的成绩。其中,在中长跑方面,协会副会长李新雅、刘文康连续两年在女子、男子800米、1500米比赛中斩获双冠军。林宵在2017年男子3000米决赛中取得第二名,1500米第四名。2018年,他在800米决赛中取得第四名。不仅仅是长跑,短跑的成绩也非常优秀,邢云连续两年在女100米、200米决赛中取得第一名。李伟玲2017年在女子400米获得第三名,在2017年400米决赛中第五名。在长跑方面,2018年,李文义、杨林、黄立宝、吴法键、代自爽5人参加男子甲组3000米,4人获得前6名。在取得如此骄人成绩时,乐跑的会员们纷纷表示他们会“不忘初心,继续奔跑。”
“乐跑为我们提供了平台与资源,使我们接触到平时了解不到的比赛。不仅如此,加入乐跑也使我看见自己的闪光点,让我更加自信。”副会长李新雅说道。
“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞”,随着文法系乐跑协会在校区内外声名鹊起,各项活动的开展越来越丰富多彩,会员发展数量也呈逐年递增趋势。愿乐跑协会不忘初心,继续奔跑,在“爱生活、爱乐跑”的主题下,跑出快乐,跑出健康,跑出精彩的人生!(文:扈炳岩 图:文法系记者部)
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